Le Catalogue

Niveau 1

« Canyon sans corde – randonnée aquatique »

Durée 35 H

Lieu Sierra de Guara Espagne

Public concerné et pré-requis

Toute personne ayant déjà une petite pratique du canyoning et désireuse de se perfectionner. Nécessité de savoir nager

Objectifs pédagogiques

A l’issue du stage les participants maîtriseront toutes les méthodes de descente des canyons ne nécessitant pas le recours au rappel de corde. Ils seront capables de conduire des groupes d’amis dans les meilleures conditions d’agrément et de sécurité.

Contenu de la formation

Techniques de progression en canyon :
- Progression en milieu aquatique
- Passage de blocs, petits sauts, etc.
- Techniques de sécurité et pose de mains courantes
- Evaluer les temps de marche
- Repérer les points clés de l’itinéraire

Assurer sa sécurité et celle du groupe :
- Apprécier les risques objectifs et subjectifs
- Notion de météorologie
- Variations des niveaux d’eau

Organisation d’une sortie canyon :
- Choisir la sortie
- Préparer le matériel
- Préparer les vivres
- Préparer le sac

Savoir gérer les situations difficiles :
- Pose exceptionnelle de mains courantes
- Conduite à tenir en situation d’imprévu
- Soins d’urgence
- Déclenchement des secours
- Conduite à tenir en cas d’accident

Le matériel, choix et entretien, conseils :
- Aspects réglementaires
- Où pratiquer l’activité
- En France / A l’étranger

Approche globale des milieux naturels et humains :
- Initiation à la flore et à la faune
- Le milieu humain
- Sensibilisation au respect des milieux

Le monde du canyoning :
- Quels sont les différents acteurs
- Les espaces naturels
- Politique de développement.

Les conseils du « pro », les astuces et erreurs à éviter

Programme de la formation

Les enseignements sont répartis au moment le plus opportun dans le programme suivant :
1er jour : Enchaînement Barasil et Mascun inférieur / Principes de base du canyoning / Découverte du milieu
2ème jour : Le Véro / Initiation aux canyons aquatiques / Découverte de tous les petits « plus » qui font la différence et des passages « à sensation » / Les échappatoires
3ème jour : La Pénonéra supérieure / Petits sauts / Passage de blocs / Parement et sécurité / Pose de main courante
4ème jour : La Pénonéra inférieure / Perfectionnement au canyon aquatique
5ème jour : Les estrechos du Balces / Initiation et découverte du canyoning « à corde ».

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques et de connaissances
Mise en situation d’appropriation
Recueil et retour d’expériences

Validation de la formation

Diagnostic individuel à l’entrée et en fin de formation
Plan de progrès personnalisé
Evaluation formative à chaud en fin de formation

Lieu Rodellar - Sierra de Guara (Espagne)

Nombre d'heures 35 heures

Durée 5 jours

Formateur Franck Deleplace